Question que vous vous posez :
🌓 Est-ce que l’hypnose fonctionne sur moi ?
J'ai une obligation de moyens et je m'engage à faire au minimum le maximum pour vous aider et vous accompagner dans vos problématiques et demandes. l’hypnose peut fonctionner sur vous. Pas parce qu’elle agit sur vous, mais parce qu’elle agit avec vous. L’état d’hypnose est un état naturel que nous connaissons tous, lorsque notre esprit se met à rêver, à se souvenir ou à s’évader dans un instant de calme. Ce n’est pas une perte de contrôle, mais une ouverture vers vos propres ressources. Mon rôle est simplement d’éclairer le chemin pour que votre inconscient retrouve la clarté qu’il porte déjà en lui.
🌙 Est-ce que je dors pendant une séance ?
Non. Vous ne dormez pas, vous êtes simplement dans un état de conscience modifié, entre veille et rêve.Vous entendez tout, vous pouvez parler, bouger, rire ou même ouvrir les yeux à tout moment. C’est un espace d’écoute intérieure où votre conscient se met légèrement en retrait pour laisser votre inconscient travailler en profondeur.
🌿 Est-ce que je garde le contrôle ?
Toujours. L’hypnose ne retire jamais le contrôle, elle le redonne autrement. Vous choisissez d’y entrer, d’en sortir, et vous restez maître de tout ce que vous décidez de faire ou de ne pas faire. Je ne peux rien vous imposer — et c’est justement ce qui rend cette approche belle : elle respecte profondément votre liberté intérieure.
🌞 Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de vous, de votre objectif et de votre rythme. Généralement, trois à quatre séances suffisent à amorcer un changement durable ;d’autres fois, une séance suffit ou encore parfois un accompagnement plus progressif est bénéfique. L’hypnose agit souvent comme une graine : elle commence à pousser bien après la séance, dans le silence et la continuité de votre vie.
💫 Que puis-je attendre après une séance ?
Chaque séance est unique. Certains ressentent un apaisement immédiat, d’autres observent des changements subtils dans les jours qui suivent : une émotion qui se calme, une habitude qui perd de sa force, une vision plus claire de soi. Ce n’est pas une expérience spectaculaire, c’est une transformation en douceur, à votre rythme.
🔮 Est-ce que l’hypnose peut remplacer un suivi médical ?
Non. L’hypnose ne remplace jamais un traitement médical ni un suivi psychologique. Elle peut en revanche être un formidable complément, en aidant à apaiser les émotions, à retrouver de la clarté, de la motivation et un meilleur équilibre intérieur.
🌔 Comment se déroule une séance ?
Nous commençons toujours par un échange : je prends le temps de vous écouter, de comprendre ce que vous traversez et ce que vous souhaitez transformer. Ensuite, je vous guide vers un état d’hypnose à travers la voix, dans un espace sécurisé et bienveillant. Ensemble, nous permettons à votre inconscient d’explorer, de libérer, de rééquilibrer. La séance se clôture toujours par un retour à l’état d’éveil, avec un temps d’intégration.
💳 Est-ce que les séances sont remboursées par les mutuelles ?
De plus en plus de mutuelles remboursent partiellement les séances d’hypnothérapie, au même titre que d’autres pratiques de santé complémentaires. Le montant du remboursement varie selon votre contrat. À la fin de chaque séance, je vous remets une facture conforme que vous pouvez transmettre à votre mutuelle pour demander un remboursement. N’hésitez pas à vous renseigner directement auprès de votre organisme.